Crea tus propias barritas energéticas. MakeYourBars!

Muuuuuuy buenas! Paso por aquí para contarles algo que descubrí hace poco y que estoy segura les encantará!

Es una web en la que puedes armar tus propias barritas artesanales!!! Cada ingrediente es escogido solo por ti, es decir, tu propia receta y eso es genial! Tienen una gran variedad de opciones… escoges en principio la base, luego los frutos secos, frutas y frutos deshidratados, toppings y por último, el envoltorio! Siiiii, el envoltorio 🙂 es tan personalizada que incluso puedes escoger el envoltorio, ponerle tu nombre, logo o un mensaje… lo que quieras! MAKEYOURBARS

Ademas de esto, conforme vas armando tu súper barrita, vas viendo la tabla nutricional de estas, así de esta manera puedes ir controlando los valores que tendrán tus energy bars. Puedes ver y controlar a medida de tus gustos y requerimientos, las grasas, hidratos, ácidos grasos,  proteínas, niveles de azúcares y sal de tu receta. ¿Que Tal? *Mira todas las opciones AQUÍ

La receta de mis barritas fué: súper quinoa, coco, proteína de leche, semillas de amapola y avellanas. Y quedaron buenísimas tanto de sabor como de textura. Además los valores están muy bien!

Deben tener en cuenta que las barritas NO SON SUSTITUTIVOS DE COMIDAS! Estas son snacks, pueden ser un buen pre ó postre  workout ó si en alguna ocasión estas fuera, sin tiempo y con hambre, pues también vale. Lo que quiero es que entiendan que estas no son comidas.

Nuestra alimetacion es muy importante y esto es simplemente una opción saludable para tomar de vez en cuando 🙂

Tambien ten en cuanta tus objetivos a la hora te crear tu energy bar!

Si tienes alguna duda cuéntamela 🙂 y si te animas a probar estas maravillas de barritas MAKEYOURBARS, pues usa mi código de descuento para conseguir un mejor precio 😉 VIDAFIT

Hasta el próximo post! Un abrazo fit para todossss!

Isabel Delima
Venezolana, radicada en España. Soy una súper mami Fit de una princesa de 3 años, activa, dinámica, curiosa, autodidacta, amante embajadora de la vida saludable y motivadora por naturaleza.
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